安全期排卵期日历表图

这个安全期排卵期日历表图超好用的，就像一个小本本，专门帮女孩子记月经的日子。在手机上就能用，简单方便，能帮女孩子快速了解自己的月经周期，还能像记事本一样用，特别实用。还有好多贴心的小功能，对女孩子照顾得可周到啦，想要了解自己的身体，试试看这个软件就知道了，真的不错哦！

怎么用这个安全期排卵期日历表图呢

1、打开软件，你会看到很多功能，比如月经管理、健康习惯、情绪记录和健康提醒，你想用哪个就点哪个。

2、用月经管理功能的时候，把月经的流量、有没有痛经还有是不是来了月经都记下来，这样就能更好地了解自己的月经啦。

3、健康习惯里有运动、喝水、吃水果和上厕所的记录，你选好当天的情况点一下确定，就记好了。

4、情绪记录就是选一下当天的心情，点确定就保存了，很简单，一下子就能完成。

软件的特色

1、月经流量和痛经的细节都能记录，女孩子对自己的月经就清楚多了，方便管理身体，做好健康照顾。

2、运动、喝水这些健康习惯都能记，给女孩子更多健康帮助，帮助养成好习惯，好好照顾自己。

3、亲密关系中的保护措施也能记录，所有信息都掌握得清清楚楚，让女孩子在亲密关系中更懂得保护自己，特别贴心。

4、管理信息超方便，什么时候需要管理都能满足，日期都写得清清楚楚，女孩子轻松应对各种健康管理问题。

软件的功能

1、体重变化每天、每周、每月都看得见，女孩子随时了解自己的体重，结合健康管理调整生活习惯。

2、情绪记录有各种表情，方便记录每天的心情，了解情绪和生理周期的关系，特别实用。

3、健康提醒及时提醒，月经开始结束、吃药、喝水都能提醒，不会忘记重要的事情，帮助女孩子保持健康。

4、既是月经记录工具，又能当记事本用，功能多样，特别实用。

软件怎么用

1、记月经情况，找到月经管理，输入流量和痛经细节，保存一下，就能随时查看历史数据，了解周期规律。

2、记体重，在体重统计功能里，每天输入体重，软件会自动画图，直观看到体重变化。

3、设置健康提醒，选择要提醒的事情，比如喝水时间、吃药时间，设置好时间，到点就会提醒，特别方便。

4、用表情记录情绪，打开情绪记录，选当天的心情，简单操作就能完成，长期记录能发现情绪和周期的关系。

APP点评

1、这个软件记录月经情况很详细，还能统计体重、记录情绪，功能都是女孩子需要的，对健康管理很有帮助。

2、操作简单，不管是小女孩还是大姐姐都能用，健康提醒及时，让女孩子在生活中更懂得照顾自己。

3、还有记事本功能，满足日常记录需求，对亲密关系中的保护措施也考虑到了，特别懂女孩子的心。

4、帮助女孩子了解自己的生理周期，从月经到健康习惯都能管理，让健康管理变得简单，这样的软件女孩子都应该试试。